Die Konzentrative Bewegungstherapie
Die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) ist eine körperorientierte, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapiemethode. Es geht jedoch nicht um körperliche Übungen oder sportliche Tätigkeiten, sondern um Sie als Person mit einem Körper – im Denken, Sprechen, Fühlen, Handeln, Ausdruck.
Über die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers – in Ruhe und Bewegung – und über die Wahrnehmung von Äußerem (Gegenstände, Boden, Raum) können Erfahrungen im Hier und Jetzt und Zugänge zum eigenen Innenleben gewonnen und diese in Sprache „übergeführt“ werden. Als Psychotherapeutin begleite ich Sie in diesem Prozess, weise auf Zusammenhänge und Widersprüche hin, gebe Rückmeldungen und Deutungen. Dadurch können Sie ein besseres Verständnis für sich selbst entwickeln. Alternative Handlungsspielräume können hervorgebracht, entwickelt und erprobt werden. Das individuelle Tempo sowie die Eigenverantwortung des/der Patient*in hat eine hohe Bedeutung.
Was ist..
Psychotherapie
Selbsterfahrung dient primär der persönlichen Weiterentwicklung, es liegt keine krankheitswertige Symptomatik zugrunde. Sie geht mit einer spezifischen Fragestellung einher, diese kann beispielsweise sein.
Psychotherapie ist ein gesetzlich anerkanntes, wissenschaftlich fundiertes und eigenständiges Heilverfahren für die Behandlung von psychischen, psychosozialen oder psychosomatisch bedingten Leidenszuständen.
In der psychotherapeutischen Tätigkeit gehen wir davon aus, dass Körper und Psyche nicht isoliert voneinander existieren, sondern untrennbar miteinander verbunden sind. Unsere Stimmungen, Gefühle und ..
